Está a ser complicado gerir um número infindável de variáveis. O frio atroz, a chuva, o nevoeiro e o trabalho, não me deixam grande margem de manobra para fazer as minhas sessões de treino estipuladas para este mês. Ainda não tive uma semana em que diga "esta sim foi uma semana de treino estupenda em que cumpri todos os objectivos". Não creio que vá prejudicar a minha preparação, apenas poderá ser atrasada umas semanas.
Em jeito de treino/verificação da condição física este fim de semana participei na maratona do Mondego. Desde os primeiros anos da prova que vou lá e...nunca tal tinha visto! Lama e mais lama e sublinho LAMA. Foi um teste duríssimo ao homem e sobretudo às máquinas, a tal ponto que tive de tomar a dificil decisão de abandonar a prova (dos 80km) uma vez que já não tinha travões e a transmissão já estava a dar as últimas. Em termos físicos pude constatar que já me encontro num patamar elevado,capaz de pedalar forte durante alguns minutos. É que aproveitei para fazer algumas séries de 20min a 180bpm (já tinha combinado com o meu preparador físico que usaria esta prova para treinar a parte física e a parte psicológica (ambiente de competição).
Pela previsão meteorológica mais chuva e mau tempo se avizinham, mas tenho de continuar a dar forte nos crenques uma vez que tenho algumas provas agendadas e que gostaria de estar no meu melhor.
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